ブリッジと不思議な光景

昨日は平日フレスコボール練習！！

全国各地からメンバーも集結したり、

なんか楽しい時間！

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ラケットとボールが

あればどこでもできる

フレスコボール！

ここ数年でまた改めて

広がっていた気がします！

そんな中、

ストレッチや体幹を鍛えれる

ブリッジできるかという事で

やってみると！

肩の辺りが非常に固くて

これ以上上がらない。。。

昨年ストレッチ頑張っていたんですが、

肩回りを回すの忘れていたようでした！

にしても、

どんな光景でしょうか 笑

練習後に

桜が咲いているのを発見！！！

なんか嬉しいなぁー！！

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