静かで平凡な毎日

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24Dec
- クリスマス　ランチビュッフェ
  今日も1日忙しく働いてきた。年内中にやるべき事のうちの半分終わったから後もう半分。滑り込みセーフでも良いからやり遂げないと。最近朝の通勤電車が遅れる理由に、体調の悪い人の救護で遅れました。と言うのがとても多いように感じる。朝体調が悪くても年末だからと無理して出社する人が多いのかしら。具合が悪いのに満員電車とか辛すぎる。具合が悪くなくても満員電車は辛いのにね。やはり元気なのが1番だよね。健康第一。先日友人と3人で楽しんだランチ。レストランの入り口には素敵なクリスマスツリー。シャンパンで乾杯してからビュッフェを楽しんだ。前菜とローストビーフの間にもう一皿。ラビオリが美味しかったし、さらにデザートも美味しかったのに、もうお喋りと食べるのに夢中で写真がない。来年はもう1人も加わって4人で新年会をする予定。しっかり働いてしっかり楽しむ。来年もそんな年にしたいな。
23Dec
- 今年最後のテニススクール
  本日も楽しい1日だった。午前中にいつもの病院へ行って処方箋をもらってきた。1ヶ月ごとに行っていたけど、1ヶ月半ごとになりそう。これは結構大きい。ありがたい事です。その後帰宅してお昼ご飯を食べてからテニスへ。メンバー２人がお休みだったけど、振り替えで2人入ってきたので8人。ちょうど良い人数。ゲームの時も割と調子良くて楽しく今年最後のレッスンを終えられた。その後は1時間だけと思ってたけど、結局3時間ぐらいおしゃべりしてしまった。でも今年最後だし、今回は女性だけでのおしゃべりだった（最初の30分ぐらい男性もいたけど）ので、これはこれで楽しかったし貴重な時間だったなぁと思う。先日街に出た際に会社でお世話になっている人に何か良い物ないかなぁと探していて見つけた物。お店の人に確認して写真を撮らせてもらった。美しくてしばらく見つめてしまった。会社の人に購入したのはこのインディゴドラジェ。ブラッドオレンジ・ラベンダー・塩味・ミント・レモン・甘夏の6種類の味。人工の色素や香料などは使用してないとの記載がある。それでこの色？不思議〜。喜んでくれたら嬉しいな。　　
22Dec
- 丸亀製麺
  本日も何となく忙しかった。やはり年末だから「今年のうちに」と思ってしまうからなのかしら。自分の中ではもう年内中は無理だ、とはっきりしているものもあるので、そこは割り切ってやれるだけのことはする、という感じで進めてる。本日はインターンの学生さん達が1日きていて、基本的には会議室にいたからあまり関係なかったけど、30分ぐらい私たちのオフィスにもいたのでちょっと緊張。学生さん達は初々しいかったなぁ。先週の土曜日はPCを購入したけど、まず説明を聞いてある程度絞ったら、本当にそれで良いか考えよう。とお昼ご飯を挟むことにした。その時に行ったのが丸亀製麺。初めてではないと思うけど、数年ぶりであることは間違いない。玉子あんかけうどんと野菜かき揚げ。玉子あんかけうどんが本当に美味しかった。私は美味しい美味しいと言って食べたけど、後から夫にあんなに美味しがってるのは自分達だけだった。みんな静かに淡々と食べてたよ。と言われてしまった。でもね、本当に美味しかったんだからいいのだ。
21Dec
- 「THE ORIGIN」
  本日も忙しい1日で。朝食を済ませて洗濯だけ終わらせて外出。今日は大学時代の友人で、同じテニススクールに通ってる2人と一緒に映画を観てきた。ドキュメンタリー映画を映画館で観るのは初めて。そういえば友人と映画を観るのも久しぶり。結婚してからは、家族としか観てなかったから、隣の席に友人がいてなぜかちょっと緊張。映画は面白かった。曲ってどうやって生まれてくるんだろう？何もないところから言葉ができてメロディができて、それが繋がって１つの音楽ができるのって不思議だなぁと思っていて。曲を作る人それぞれでその人なりの方法があるのだろうけど、今回はその一例を見る事ができてとても興味深かった。映画の後から今までずっと忙しくて、もう0時過ぎてしまうので、本日はここまで。明日から年内最後の１週間。頑張って仕事しよう。
20Dec
- クリスマスツリー　KITTE
  今日は久しぶりに街に出てお買い物。お昼前に家を出て、まずは家電量販店へ。そこで私の誕生日（10月）とクリスマスのプレゼントととして、PCを買ってもらった。実は今年の1月に4年ぶりぐらいにPCを購入したんだけど相性が合わない感じで何となく使いにくい。でもまだ1年しか使ってないし。と思っていたら、それは夫が使うから新しいのを買おうと言ってくれてね。お言葉に甘えて新しいのを買いました。嬉しい。さらにもともとクリスマスプレゼントにハンカチを買ってもらおうと思っていたので、それも買おうという事になって、ハンカチ専門店のある東京駅近くのKITTEまで行った。のに、そこには欲しいものがなくて、日本橋まで移動して無事に欲しかったハンカチを購入。その間、夫が気になる物を見たりしたけど、買うまでには至らなかった。夕方帰宅して荷物を置いて、ジムへ向かった。筋トレの予約を入れていたので1時間、今回は少し少しハードだったけど頑張った。その後久しぶり（今年の3月ぶり）にランニングマシーンで30分弱走った。ペースは少し落として25分で3キロ。これから少しずつペースを早めていかないとね。KITTEのクリスマスツリー。上の階から見たらこんな感じ。シンプルでとっても素敵。
19Dec
- 美容院の花
  今日は忙しい1日だった。何が忙しかったか分からないけど、とにかく忙しかった。午後早めにコーヒー飲んでおいて良かった。でもまあ金曜日だし。これが終われば週末だと思うと頑張れるものだね。退勤後は美容院へ。今年はこれで終わり。担当者さんには、また来年もよろしくお願いしますと笑顔でご挨拶して。アシスタントをしてた頃からのお付き合いで、スタイリストに昇格？して彼に全てをやってもらえるようになって本当に嬉しい。技術もしっかりしてるし、何よりも人柄が好き。ほとんど息子と同じような年齢なんだけど、いい子だなあーって毎回思う。来年もその先もずっとお願いしたい。美容院の洗面所のお花。今週末は楽しい予定が入ってるから嬉しい。最近週末は家にこもってる事が多かったからね。久しぶりのお出かけだー。
18Dec
- 健康診断
  健康診断に行ってきた。朝早い時間に行ったのに、終わったのは13時前。そんなに混んでいた感じはなかったけど、待ち時間の積み重ねでかなりの滞在時間になったと思われる。前回受けた時は11時前には終わった気がするんだけどなー。オプションを3つ追加したというのもあるのかも。検査時間自体はそれほどかからなかったけど、それに伴う待ち時間で1時間以上長くなった？それで毎回終了後には必ず具合が悪くなっていたのに、ついに、今回初めて具合が悪くならなかった！今までも対策として、血液検査やお腹のエコーが終わったら、すぐに食べたり飲んだりしてエネルギーを補充してたけど（看護師さんに確認して）、お水とかおにぎりやエナジーバーだったのね。今回はこれが良かったのかしら？何が良いか分からなかったけど、「速攻元気」とか「ENERGY」とかに惹かれて選んだこれら。今回もこの後いいですよ、と看護時さんに言われて、外のロビーに出て急いでエネルギー補給。縁起が良いから、来年もこの２つを持参しよう。それと、待ち時間につい真剣に本を読んでたのもよくなかったのかもと思って、持っていってはいたけど今回は本を読まず、静かに目を閉じて過ごしたのも良かったのかなぁ。何にせよ今年の健康診断が終わってほっとしたー。
17Dec
- 「NOBORI」
  今日は会社に着いてメールを読んでビックリ。細かい内容は省略だけど、昨日もう1人のアルバイトの人が、総務の人に思い切り噛みついたメールを送っていた。その返信はとても落ち着いた、大人な感じの対応だったし、その後2人の間がどんな感じだったのか分からないけど。総務の人はもともと今日は有給休暇を取っていたので、本日はお話はできず。あまり波風立てないで欲しいなぁ。年内に受ける健康診断。事前に送られてきた書類の中に、こんな用紙が入っていた。去年は違う機関で受けたけど、このような案内はなかった。これを申し込んだとしても、別途今まで通り紙面によるレポートも送られてくるらしい。ちなみにこの「NOBORI」の由来は昇雲（のぼりぐも）から着想を得て、大切な医療情報が空高く登っていく様子を表現してるのだとか。最初は申し込もうかと思ったけど思い直した。しばらくは紙面で良いかな。この用紙にはメリットしか書いてないけど、デメリットもあるかなぁと。数年後に本当に必要だと思った時に申し込む事にしましょう。ただこういうものがあるというお知らせはありがたいね。
16Dec
- テニスの後に美味しいビール
  本当は午前中はガッツリ掃除しようと思ってたけど、区切りいいところまでやってしまおうと、そちらに力を注ぐことにして掃除はやらずじまい。主要な場所は綺麗だから少しぐらい大丈夫。木曜日の午後にしっかりやろう。テニスの後1時間だけと思って行ったアフターテニス。今日で今年のレッスン最後の人もいたから、結局2時間近く滞在してしまった。でも楽しかったしビール美味しかったしお腹いっぱい食べて大満足。アルコールはビール1杯だけ。甘い物も飲みたくなかったので後はお水をゴクゴクと。帰宅してから少しボーッと休んだ後、最後までやり切った。これでひと段落ついた。今週はあまり机に向かう時間が取れないけど、今日一区切りついてホッとした。頑張った。早い夕食だったから少し小腹が空いてきた。温かいお蕎麦でも食べてからお風呂に入って早く寝ようっと。
15Dec
- 12月のネイル
  今日も平和な1日だった。自分のペースで仕事を進められたし、気になっていた件が2つとも終わりそうだし。会社帰りにお買い物に行ってきた。娘のリクエストのクリスマスプレゼント、買える日に買ってしまおうと思って。まだまだ時間があると思っていても、何かあってクリスマスまでに間に合わないといけないからね。指定された物はすぐに見つかった。なので、娘が私のクリスマスプレゼントのリクエストを聞いてくれたので、それを探しにちょっとだけ雑貨屋さんをのぞいたりして楽しんだ。雑貨屋さんをフラフラ見るのは楽しいね。行くたびにこんなに素敵な物があるんだなぁと感心してしまう。見ているだけで楽しい気持ちになれる。娘にはタオルハンカチをリクエストしようと思案中。普通のハンカチはたくさんあるし、会社用のタオルハンカチも数枚あるので、それ以外のお出かけ用として。会社に行く時はハンカチとタオルハンカチを持っていっているけど、テニスの時や週末はそれらとは別のタオルハンカチを使ってる。今は頂き物や、家にあった物を使っているんだけど、娘が選んでくれたものを持ち歩きたいなぁと思って。12月のネイル。自分にはオレンジ系は似合わないと思うのだけど、ネイリストさんからはとても似合ってると。でも、やっぱり次は自分がしっくり来るカラーをお願いすることにしよう。それで新年を迎えることになるんだしね。
14Dec
- 私の部屋のクリスマスツリー
  昨夜は雨の音が気になって寝付くのに時間がかかった。夜の雨は久しぶりではなかったかしら。朝目覚めたらもう8時。よく寝たなぁ。お陰で午後も眠くなることもなく過ごせた。睡眠大事。昨日と同様に予定は無いのでゆったりと机に向かってどんどん進めた。夕方になる前、さすがに少し外に出ようと思い、スーパー、ドラッグストア、100円ショップやブックオフなどフラフラと歩いた。年末だからか人が多い。みんなクリスマスや年越しの準備で買い物に来てるのかしら。本当は今日その買い物に行く予定だったけど、来週に持ち越しになったので、今日は来週分まで頑張らないと。我が家のクリスマスツリーは例年通り。今年は娘がお母さんの部屋に置いてね。とクリスマスカードをくれた。ツリーの代わりだから、すぐに飾って。との事。今年の初めの頃と比べると、私に対して本当に娘が変わったと感じる。終わり良ければ全て良し。
13Dec
- 「サラバ！　中」
  今日は一歩も家を出なかった。午前中に洗濯だけ済ませて、あとは時々気分転換しながら、ほぼ1日机に向かえてた。ご飯は3食ちゃんと作ったけどね、それ以外は結構集中できたと思う。明日は外出しないといけないから、今日は明日の分も込みで頑張った。ただ頑張った訳ではなく、楽しんでもいるし。先日読み終わった本。上、中と読み終わって、この話の終着点がどうなるのか？どうやって終わるのか全く見当がつかない。こういう本のジャンルは何になるんだろう？とにかく面白い。決して単純に面白い話という訳ではなくて、読んでいて辛くなる（自分の身に置き換えてしまって）描写もあるけれど、それ以上にこの本の世界に引き込まれるというか。現実にありそうななさそうな、微妙なところがまたなんとも魅力的な。あぁ自分のボキャブラリーの貧弱さが悲しい。
12Dec
- 真穴みかん
  今日はようやく忙しかった仕事が一段落して、ハイペースからマイペースで仕事ができた日だった。忙しいかったけど、午後のコーヒーは飲めたし。平和な1日だった。けど。もう1人のアルバイトの人とはメールで仕事の申し送りをしていて、出社したらまずそれを読むんだけど。本日はかなり仕事の愚痴と文句が書かれていて、なんだかなぁという気分になった。それをするのが私たちアルバイトの仕事ですよね？というのが私の気持ち。でも波風を立てるのも嫌なので、上手く対応していかないととは思ってる。先日総務の仲良しの社員さんからもらったみかん。真穴みかん知らなかった。ご家族全員が1番好きなみかんで、家にたくさんあるからどうぞとわざわざ持ってきてくれたみたい。もらったその日にいただきました。甘さと酸っぱさがちょうど良い感じ。美味しい。いつもお世話になっている総務と経理の人たちには、もらっても困らないぐらいの何かクリスマスプレゼントを差し上げたい。今週末は久しぶりに街に出て何か探そうかな。
11Dec
- 息子体調不良　とレザーケア
  本日は何も予定のない日。目覚めた時、軽い頭痛があって少しだるい感じもあり、また風邪？と思ったけど、頭痛薬を飲んだら元気になったので、本当にただの偏頭痛だったんだなと。（偏頭痛というより風邪っぽい痛み方だったけど、とにかく良かった）掃除洗濯をしつつ、机にも向かう時間も作ってなかなか良い感じ。お昼ご飯の後の眠くなる頃に夕食の支度をしようと思ってたのに、構えていると全然眠くならないのはなぜ？不思議。結局眠くならなかったけど支度をする事にした。と、突然息子が帰宅。体調が悪くなり早退してきたと。毎晩残業と接待で遅かったからね、疲れが溜まってしまったのかも。ひと眠りした後起きてきて何かすぐに食べたいと言うので、しらすたまご雑炊をささっと作った。その後まだ食べたいと言うので昨日の残り物を温めて出したり、お肉を焼いたりしてとにかく栄養のある物をいろいろ出してみた。熱もなく、お腹の調子が悪いわけではないので、出された物を全てきれいに平らげて自室へ戻っていった。ぐっすり眠って明日は元気になっているといいなぁ。今日は前から気になっていたバッグの汚れをきれいにしたいと思って、以前ソファを購入した時に一緒に購入したレザーケアというのを使ってみた。白い部分にグレーの水滴のような汚れが3ヶ所ぐらいあってずっと気になっていたんだけど、今回のこのクリーナーで綺麗になった。実は汚れに気づいてから数ヶ月経っていて、もう落ちないかと思って諦めていたから正直びっくりした。そして嬉しい！クリーナーの他にプロテクションクリームというのもあるから、週末にこれできちんとケアしておこう。もう新しい物は買わなくて良いから、今ある物を大切に使わないとね。
10Dec
- ヒートテックの靴下
  は〜今日は疲れた。必死にこなしても終わらない仕事は辛い。時間に余裕がある時もあるけどない時は全くない。午後のコーヒーを飲むのを楽しみにしてるんだけど、今日は全くそんな時間がなかった。今日はとにかく疲れ切ってしまった。先日ユニクロに行って八分袖のヒートテックの下着を購入。今日早速着て行ったけど、袖口に違和感はなかった。邪魔になるかと思ったけど、半袖とほぼ変わらず。ただ、やはり温かくて室内で動いていると結構暑い。ヒートテックを着る時はトップスは厚手の服は厳禁だな。ついでに靴下も買おうと靴下売り場を見ていたら、ハイソックスを売っていて。これは学生さん用なのかしら。でも、ジーンズの時に履く靴下をハイソックスにしたら温かくていいかもと思って1足買ってみた。考えたらヒートテックの靴下は初めて買うかも。どんな感じなんだろうか？ちょっと楽しみ。
09Dec
- テニスのアフターはデニーズ
  今日は午前中に勉強も頑張ったし、友達と新しい約束もできて充実した時間を過ごした。今年ももう少しで終わりだけど、今年最後の楽しい約束事になるかも。今年は楽しみにしていた大学の同窓会には体調を崩して出られなかった事もあり、とにかく毎日を元気に過ごす事を目標にしている。この約束事も実現しますように。午後はテニスに行ってきた。気のせいかもしれないけど、少しだけ上達したように感じた。苦手としていたボレーの調子が良かったし、コーチにも形が良くなってきたと言われた。努力した事が実るのって本当に嬉しい。でも、まだ安定はしてないというのも分かってるので、確実にモノにできるようにさらに頑張る。アフターは5人でデニーズへ。軽く食べようと思っていたのに、メニューの写真に魅せられてガッツリ食べてしまった。あめいろたまねぎソースのスープハンバーグ。ハンバーグは熱々でいつまでも熱くて美味しかったし、ポテトやほうれん草やトマトもたくさん入っていて美味しかった。パンも外側パリパリ中ふんわりで美味しかったし。テニスしておしゃべりして美味しいもの食べたし、今晩は寝るまでもう少しいろいろ頑張ろうっと。
08Dec
- ティーポット
  今日は夕方から急に忙しくなって退勤までバタバタしてしまった。少しだけ残業。帰宅して夕食を食べて、ひと休みしてから少しだけ頑張った。今までは家にいる時はなるべく水を飲むようにしていたけど、最近は身体が冷えてしまうから温かいハーブティーとかルイボスティーを飲むようにしてる。ティーバックで飲んでいたけど、急にティーポットで飲みたくなったので、最近は全然使ってなかったティーポットを棚の奥から出してきた。ル・クルーゼのポットは光が当たって白っぽくなってるけど、本当はもう少し濃いグリーンのティーポット。この色が気に入って買ったんだった。でも、便利さで言えばボダムのポット。どちらも買った年は使ったけど、それ以降なんとなく使わずにしまったまま。せっかくあるんだから使わないとね。という事でこの冬はこのポットを使ってたくさんお茶を飲むようにしよう。
07Dec
- 家族でしゃぶしゃぶ
  本日は1日予定なしの日。また少し朝寝坊して、朝食はサラダとトーストとコーヒーと軽め。朝食のあとささっと洗濯だけして、机に向かった。今日のお昼は家族でしゃぶしゃぶを食べに行くことになっているのでね。残念ながら予約を取れなかったので、11時半にはお店に行こうということで慌ただしい。午前中は本当にあっという間に終わってしまう。早く起きたらいいのにと毎回思うけど、起きられないんだよね。ベッドの中でダラダラするのも幸せなのだ。鶏のお出汁と麻辣担。朝食は軽めだったから、いくらでも食べられる。美味しいし、何よりも久しぶりに家族4人での食事だから嬉しいし。帰宅したらそのまま座らないで夕食の下準備。お昼ご飯の後は立って何かしているのが1番良い。眠くならないし、有意義だし。今日も平和な1日を過ごせたことに感謝。明日からまた頑張ろう。
06Dec
- 筋トレ　とコンタクトレンズたんぱく除去
  本日の予定は夕方の筋トレのみ。という事で最低限の家事をした後はひたすら机に向かってどんどん進めていった。お昼ご飯は昨日の残り物がメイン。良い体調を維持していくためにはとにかくしっかり食べる。栄養分を考えながらお腹いっぱい食べました。そしてお昼ご飯をお腹いっぱい食べると午後机に向かっていると眠くなってくるわけで。でも、ちょっと寝ようかなと思ってると眠れなくて、文字を追ってるとまた眠くなるという。お昼ご飯の後は眠くなるのは仕方ないから、明日はこの時間をどう有意義に過ごすか考えよう。筋トレはなんと1ヶ月ぶりだ。11月中旬、予約していた日の前日に微熱があったからキャンセルしたんだった。1ヶ月ぶりだったけど、家でプランクやスクワットなどはやっていたから、そんなに違和感なくできた気がする。それでも背中や足は結構ハードにやったから、月曜日に筋肉痛は出るだろうな（明日は出ない）。今晩は初めてコンタクトレンズのたんぱく除去をやってみる予定。仕事がない日などはコンタクトレンズを1日の中でつけたり外したりする事が多いので、ワンデイと並行して通年用のコンタクトレンズも使用してる。今回新しいたんぱく除去の薬を購入したので、ちょっとドキドキしながら試してみる。ここにレンズをはめ込むのはちょっと勇気がいるなぁ。上手くできるか心配だけど、明日の朝上手くいってることを祈ってやってみよう。
05Dec
- 半袖ヒートテック
  本日も無事平和に仕事を終えた。出張者やお休みしている人も多く静かなオフィス。来週はいつも通り人が増えて、ちょっと慌ただしくなるかな。先日娘と買い物に行った時、ユニクロでヒートテックの下着を買おうと思ったんだけど、自分は真冬でも普段は半袖のヒートテックしか着たことがなくて。（スキーの時は長袖）でもお店には長袖しかなくて結局買えなかった。（オンラインかお取り寄せって書いてあった様な）その話をお昼休みにしたら、3人とも普段も当然長袖を着てると。私は袖口が邪魔でいつもぐぐっとたくしあげてるから、私だけじゃなくてみんな半袖を着てると思ってたけどそうじゃなかった。逆に半袖だと腕が寒くない？と聞かれたけど、考えた事もなかった。家でも（今も）袖口は少したくしあげてるし。スキーの時に着ていた長袖があるから、明日着てみて大丈夫そうなら長袖を買いに行こうかな。今ある長袖のヒートテックは回収ボックスに入れよう。先日人間ドックの問診票が届いた。問診票の他に色々なお知らせの用紙が入っていて、その中には検診結果を見られるアプリの案内も。年々便利になっていくんだね。こういうものはどんどん利用していこう。

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