『BENEURON×DEMENTION4 MOMED』見た
Dimension4の呼吸について詳しく言ってた
背中の方にどぅるんだって
あるぇえええ？
肩と背中が脱力し、脇、脇腹も脱力、それに伴って、内臓の重みと骨盤と足の骨の存在感を感じ、
内臓に重さによって内臓の下からぐるんと上に押し出されるように生まれる感じで
煙みたいに息を吐く
⏬
感じかな？って書いてて
でも、どぅるんとは？って思ってたの
背中の感覚か...なるほど
どぅるんについてお腹らへんで手を動かしていたからてっきりこれだー♪って思ってたやつがあるの
あるとき背中の脱力に続いて
お腹の脱力もあったときがある
背中からどぅらぁ～ってなって、
背中からお腹にどぅるんってなって、
下にだぁら～ってなるかんじ
普段より長く吐ける二段階仕様
しかも、普段よりロングたっぷり吸いなの
だから、てっきりキター
これやん♪って思ってた
ただお腹の脱力は起きるときと起きないときあって、どうしたらいいか試行錯誤してたんだけど
必要なかったー
やりすぎだったか
ただ、面白かったな
新陳代謝上がってるんやなかろうか
全部 把握したい←一番ひっかかったやつ
コントロールしたい
コントロールはたどり着いていたけど、
全部把握したいってのはわかってなかったから、びっくり
私は全部把握できる存在じゃないと存在しちゃいけない
私はコントロールして生きなきゃいけない
って思ってるだけ
からのワーク途中から涙ポロリだった
MOMEDとか身体を動かすものは見てるだけだったけれど、久々に場所をかりてみた
昨年は連日同時間に1時間部屋かりてやってたけど、
そっか把握したいからルーティーンみたいな部屋の取り方になってたんかも
今回は6時間ギュッとやってみることにした
ビーニューロンって、
把握、コントロールと真逆やん🤣
これやれたら、存在戦略意図がかなり薄らいだ状態だわ
やれたら、やってみたいけど…
まずはMOMEDか