ダイエット再開します！

ゆる～くやっていたダイエットですが、GWの高知旅行での暴飲暴食によりリセットされちゃいました。


このときからはマイナス3kgなんだけど、GW前と比べるとプラス1kg…。


気にせず焦らずゆっくり痩せてこ！

まずはまた16時間空腹をつくる生活に慣れるところから再開します！