八王子スタジオの皆さんから
夏〜〜の元気なご挨拶〜〜
を頂きました可愛い〜〜の
でね
ふわっとふわふわでね
使っていて気持ち良く
幸せな気持ちになれるの
もの選びって…
こんなにも気持ちが変わるぐらい
影響があるのね〜〜
自分自身では
二の足踏むかものお品かもだけど…
気持ち良い〜〜
皆さんから学びます!
嬉しい出来事がありました!
月曜日は八王子スタジオ
午後は下高井戸へ
下高井戸のメンバーさんに
病院でのお仕事をなさっている方が
ボランティア活動にも熱心な方
ある時、お手伝いで
転倒防止体操の講習のお手伝いを
なさったそう^^
でね
まずは
姿勢のチェックだったそうです!
そこでの学びを
も〜〜嬉しそうに皆んなにお話しして下さるの^^
どうやったら
身体全身に力を入れずに
姿勢を保てるのか
の、やり方なのですが…
横でね
笑顔で…お仲間が…
それって先生がいつも言ってる事ね〜^^て
(ありがとう^^)
良いのです!気がついてくれれば
どんな機会であろうと
何処ででも
気がついてくれれば良いのです^^
2週間ぶりのレッスン…
えっ?えっ?
あれ?何か様子が違う?
全く無理のないヒップモーションに
上半身スタイル
思わず音を止めて!
聞いてみる!
凄くないこんなに変わって
楽なんです〜〜楽に身体が動かせるのです〜〜!
そうよね!姿勢が変われば
身体の可動域も広がるの〜〜
無理なく〜〜👏
もう嬉しくて嬉しくて
いかん!パンも生クリームも
控えているのに
レッスン後に入った
フルーツ専門店で
買ってしまった
ピカピカに光った
イチヂクのサンドイッチを
我慢出来ず(笑)
イチヂクだからいっかなぁ
だって嬉しかったんだもの
東京八王子市 下高井戸 あきる野市 羽村市にて
フラダンス教室を開校しております
マカオナオナイカレフ・フラスタジオでは
イベントやステージに
い〜〜ぱいは参加しないのです
なので沢山沢山ステージに立ちたい方には
ご満足頂けるかはちょと不安です
目指す山は…
レッスンにいらっしゃった皆さんが
他民族(ハワイ)の踊りフラに敬意を払い
薄皮1枚ずつ素敵に踊れる様な
ご自身の表現できる様な
そして!皆さんのご家族やお友達に
グレイスフル!と感じて頂ける事
そんなお教室であるように
と思っています
八王子スタジオには
月曜日 火曜日 水曜日 にクラスがございます!
場所 八王子スタジオビンゴ内
(八王子駅 京王八王子駅徒歩3分)
[ベーシック ビギナークラス]
フラダンス未経験者の方や
1からベーシックステップを
お勉強なさりたい方のクラスになります。
[レギャラークラス]
通常のクラスになります。
経験者の方のクラスではありますが
毎回、基本ステップからのレッスンになります
ので、初めての方でもご相談ください。
✳︎月曜日
10時20〜11時50[レギャラークラス]
12時〜13時[ベーシック ビギナークラス]
✳︎火曜日
10時20〜11時50[レギャラークラス]
12時〜13時[ベーシック ビギナークラス]
✳︎火曜日
20時30〜22時[レギャラークラス]
10代から40代の方
毎回基本ステップ練習がありますので
フラダンス未経験者の方もOKです。
✳︎水曜日
10時〜11時30[レギャラークラス]
20代から50代の方
11時30〜13時[レギャラークラス]
*お時間の多少の変更がある事もあります。
あきる野フラダンス教室(ナプアオカラニあきる野)
場所
あきる野市秋川体育館 基本月3回
木曜日12時〜13時 入門マミーズクラス
木曜日13時〜15時 一般クラス
土曜日13時〜14時 入門クラス
土曜日 13時30分〜14時30 一般クラス
子供クラス土曜日 14時30分〜16時
3歳〜小学1年生 40分間
小学2年生〜 1時間20分
お問い合わせは下記の連絡先まで宜しくお願い致します!
西多摩地区フラダンス教室
(八王子市 下高井戸 あきる野市 羽村市)
にご興味のある方
お問い合わせご質問などのご連絡は
makaonaona i ka lehua hula studio
マカオナオナ イ カ レフア フラスタジオ
ikalehua@yahoo.co.jp
電話 ショートメール
090-1113-4165
*お問合せへのご返信が迷惑メールのボックスに入ってしまう時めございます、ご確認のほど宜しくお願い致します^^