昨日は友だちとランチへ♪
１年ぶりの再会でした。
お互いにふっくらしてました
で、メニューを選びながら
少しでもヘルシーなものをと悩みます。
まず、前菜。
ホントはパンをくりぬいた中に
シチューが入っているものが
気になったのですが…
トマトのサラダにしました♪
これは大正解～。
中に詰め物が入ってました🎵
メインはこちら。
何かというと…
和風ハンバーグです‼
デミグラスソースと悩み、
和風を選びました。
パンとライスではライスを選んで
半分残しました♪
最後のデザートは
桃のシャーベット。
おしゃべりしながら、よく噛んで食べました。
自分的にはいい感じの食事。
この調子で夜は軽めにして済まそうと
思っていたら…
母が「シューに行こう
」と。
」と。シューとは、オーダーしたお寿司が
新幹線の乗り物に乗ってシューって
届く回り寿司。
ホントは行きたくなかったけど、
長女と三人で出かけました。
私の定番
貝の三種盛りと煮穴子❤
久しぶりだから色々と食べちゃった❗
ハイボールも2杯。
そして、今朝の体重。
また、振り出しに戻った
夜の炭水化物は本当に危険だわぁ～。
なんとなーく、
ゴールデンウィークということで
気が緩んでいる気もします～。
やる気スイッチはどうした～