昨日から夕方30分くらいウォーキングはじめました。
毎日続けたいと思ってますが、今朝起き上がったとき足が痛くて、14日ぶりのエンブレルうちました。
多分これで、良くなるはずと、願いつつ。
2年前姉と毎日夜ウォーキングしてました。
その時は身体も心も、調子がよかったなー
あまり無理せず、体脂肪落とすために。
今日は、学校が終業式だから、午前中で終わる。
明日から夏休み。
息子の塾の送迎と、昼ごはんと、学校の時より忙しい。
でも、なんか、楽しみ。
夏休み。ドキドキワクワクしてた、あの頃を思い出してしまいます。