昨晩から突然、上腕部、背中、腰、下腿部が痛くなってきた。
久しぶりにネットで人体の筋肉図を見てみた。
したがって、上腕部は上腕三角筋、背中は広背筋、下腿部は下腿三頭筋まで理解できたが、腰がよくわからない。お尻と背中の付け根部分である。
ほとんど、全身が痛いのである。
昨晩は歩く気も失せ、痛みに耐えた。
原因は力を使ったのは４月６日である。
さくら祭りのイベント会場を見ていたら、5歳児の女の子がみたいたいめ、わたしに何とかしろと言ったため、彼女の両脇を抱えてわたしの顔の前まで担ぎ上げたのである。
その動作を、５回やった。
５歳女児の平均身長と体重を調べてみた。
平均身長118.8センチ、平均体重21.2キロとあった。
わたしはこの重さを抱え上げていたのである。
高校、大学のころはスポーツをやったら翌日に筋肉痛が出ていた。
歳を経るにしたがって、筋肉痛が出るのは3、4日後になってきた。
４月６日に担ぎ上げ、筋肉痛が10日の晩。今回が一番遅い筋肉痛と言える。
最近は、腹筋20回までできるようになってきた。
5月になれば、日本の武闘を観覧する。
いつも必ず、挫折するのだが、春といい、武闘観覧といいわたしには挫折はないと言っているようである。
負けずにこれから歩きに行く。