ダイエットのためではありません

ダイエットのためではありません🙅🏻‍♂️

でもしっかりと

噛んで食べましょう。

特に体が冷える人は

よく噛んでください😉

体が冷えやすい人は

食べた時

腸への血流が不足しがちです。

だから腸に負担がかかります。

しっかりと噛んで

腸を助けてあげましょう😊

腸に負担がかかると

腰痛になることもあります😮

お気をつけて🙏🏻

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