背中がつらいと気分も下がる

背中がつらいと

気分が上がりません。

だから背中を楽に

してあげましょう☝🏻😉

そのためには

頭と筋肉をスイッチON

にすることです😲

頭や背中が

スッキリして

気持ちも楽になります👏🏻

背中がつらい時

マッサージやストレッチをしても

その時だけで楽にはなりませんよ😲

背中を楽にして

気分をあげていきましょう😊

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