みなさんお晩です！
レベルアップを目指していきましょう
今日は仕事の休みをいただき！
しっかりとトレーニングを見ることができました
7時30分〜トレーニング開始、何名か家庭の用事でお休みはいましたが、天気も良くトレーニング日和でした
ウォーミングアップでサーキットトレーニング8種類を2セット！笑
それからパス&コントロール、シュート練習をしたあと、ゴールの距離をちかくして、シュートゲーム
優先順位をゴールにして、その中で、攻守の切り替えを意識して行いました
なかなか良い形、良いシュートが出てきましたが、ディフェンスの面では、まだまだ寄せきれなかったり、ビビってしまったりがありました
そして、最後は恒例の、シャトルランを行い、5本行いました
みんな最後の力を振り絞り、走っていました
良い練習ができました！
レベルアップを目指していきましょう