フットサル

昨日も行って来ました、フットサル

先週は２ヵ月振りぐらいに動いたせいで、

次の日から全身筋肉痛でしたが、今日はビックリするぐらい体が痛くありません

やっぱり週一でも運動は大事ですね

来週も楽しみです。

どんどんコンディション上げていくよ～