１８日よりまたまたハードモード突入
夏からの2か月でリバウンドしたこともあり
１８日夜：９０．１ｋｇ
帰宅１１：００ｐｍ 就寝」１２：３０ｐｍ 起床４：４５ａｍ．．．．．． 死ねる
11/25
朝：８８．１ｋｇ
12/2
朝：８６．７ｋｇ
足腰も痛いが、腕＆指が痛すぎる
字が書けん、箸が持てん！
12/9
朝：８３．２ｋｇ
12/16
朝：８１．７ｋｇ
12/23
朝８１．７ｋｇ
12/24
朝７９．９ｋｇ
日曜に何キロ太るんだか．．．．
12/28 最終日
朝８０．１ｋｇ
－１０ｋｇで終わりました。
正月でまたリバウンドするんだが．．．．．