我が家も昨晩から冷蔵庫の電源を入れました

朝炊いたものが夕方傷むのが電源を入れる基準です

大きな土鍋でいつも作っている野菜スープも

秋までお休みです

50センチ四方くらいのホテルサイズの冷蔵庫ですが

買い過ぎ予防にもなって、我が家は充分なサイズです

電気代も500円くらいアップします

 

先日の野草料理研究家の酒井貴美子さんの

茨木市の山の上の

ご自宅でのワークの昼食です

 

右の写真のお酒は、薬用養生酒

我が家で、よもぎ、どくだみ、枇杷葉酒を

ブレンドし、お砂糖無しですが美味しいと好評でした

私は毎晩飲んでます!

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この右のが美味しかった

 

 

どくだみの花は飾り

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💮麦巻き寿司

(真菰茸、厚揚げ、人参、牛蒡、蒟蒻、高野豆腐、胡瓜紅生姜)

具沢山で、美味しくて、いくつも食べて

夕飯用のお弁当に入れてもらいました

飽きない美味しさ!!

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美味しい酒井さんのランチつき次のワークは

7月25日木曜日です

12時から4時まで

阪急茨木市発11時15分のバスに乗ります

お問い合わせは下記へご連絡下さい

 

メニューです

💮インゲン豆胡麻和え
💮シロザの白和え
💮茄子の揚げ浸し
💮イノコズチ揚げ団子の甘辛餡
💮淡雪寒天
💮野草の天婦羅
💮三葉と海苔とお餅の梅干入り吸物
💮蓬花穂茶

💮インゲン豆胡麻和え
💮シロザの白和え
💮茄子の揚げ浸し
💮イノコズチ揚げ団子の甘辛餡
💮淡雪寒天
💮野草の天婦羅
💮三葉と海苔とお餅の梅干入り吸物
💮蓬花穂茶

 
自然派毬菜美容室

🌿ナチュラルな生活の提案
20年以上ノンケミカル、ヘナとカットと酢洗髪の美容室。
美容師の方の、体やノンケミカルのご相談や、愉しく時間もたっぷりある美容師の為のメソッドもお伝えしたいと思っています。これからの、美容師として迷っておられる若い美容師の方へ、是非、お伝えできればと思っています。
 
『躰と声のワーク』ご案内
毎週水曜日
①10時〜11時半
身体のワーク では、身体をゆるめて、ふわふわに、重かった身体が、上に伸びるような感じで、安定し、ウエストにくびれや、バストもアップ、胃もアップ‼️
そして、声は、体の出る場所が変わる事で、伝わり方が変わり、歌の声は、響く声に変わり、音痴さんも上手さんも、自分の声の変化を、楽しんで頂けます。
 
参加費 2,000円
 
場所  京都市下京区富小路通仏光寺通り下がる左側
使い捨て時代を考える会奥のスペース 学び舎
 
四条烏丸から徒歩5分
 
ご参加の方はご連絡お願い致します。

070-5042-2150  ごきげんワーク

 

🌷個人のヴォイスワークご案内

30分  3,000円 1時間 5,000円 

話すの苦手、気持ちが伝わらない、音痴、高音の音を楽に出したい、プロの方でもっと高音を楽に出したい、楽器を楽にきれいな音で演奏したい、それぞれのお悩みに対応します

 

【楽して得して徳して楽しく暮らそう】冊子350円
洗剤を使わない洗濯方法等で、今でも充分役立つ情報です。
当時買って下さった方のご縁が、ずっと続いています。
 
ご希望の方はお送りします。
075-212-2137毬菜美容室  ご連絡下さい
 
 
自然派毬菜美容室

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美容師の方の、体やノンケミカルのご相談や、愉しく時間もたっぷりある美容師の為のメソッドもお伝えしたいと思っています。これからの、美容師として迷っておられる若い美容師の方へ、是非、お伝えできればと思っています。
 
『躰と声のワーク』ご案内
毎週水曜日
①10時〜11時半
身体のワーク では、身体をゆるめて、ふわふわに、重かった身体が、上に伸びるような感じで、安定し、ウエストにくびれや、バストもアップ、胃もアップ‼️
そして、声は、体の出る場所が変わる事で、伝わり方が変わり、歌の声は、響く声に変わり、音痴さんも上手さんも、自分の声の変化を、楽しんで頂けます。
 
参加費 2,000円
 
場所  京都市下京区富小路通仏光寺通り下がる左側
使い捨て時代を考える会奥のスペース 学び舎
 
四条烏丸から徒歩5分
 
ご参加の方はご連絡お願い致します。

070-5042-2150  ごきげんワーク

 

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30分  3,000円 1時間 5,000円 

話すの苦手、気持ちが伝わらない、音痴、高音の音を楽に出したい、プロの方でもっと高音を楽に出したい、楽器を楽にきれいな音で演奏したい、それぞれのお悩みに対応します

 

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当時買って下さった方のご縁が、ずっと続いています。
 
ご希望の方はお送りします。
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毎週水曜日
①10時〜11時半
身体のワーク では、身体をゆるめて、ふわふわに、重かった身体が、上に伸びるような感じで、安定し、ウエストにくびれや、バストもアップ、胃もアップ‼️
そして、声は、体の出る場所が変わる事で、伝わり方が変わり、歌の声は、響く声に変わり、音痴さんも上手さんも、自分の声の変化を、楽しんで頂けます。
 
参加費 2,000円
 
場所  京都市下京区富小路通仏光寺通り下がる左側
使い捨て時代を考える会奥のスペース 学び舎
 
四条烏丸から徒歩5分
 
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30分  3,000円 1時間 5,000円 

話すの苦手、気持ちが伝わらない、音痴、高音の音を楽に出したい、プロの方でもっと高音を楽に出したい、楽器を楽にきれいな音で演奏したい、それぞれのお悩みに対応します

 

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