つらいですよ、つったら脚☆

ブログネタ：足、つったことある？ 参加中

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自転車で走行中に突然にふくらはぎがぴくぴく☆

最近でこそあーりませんが、ロードバイクに乗りはじめのころは、ちょっと急なのぼり坂で足つったあーって感じが多々ありました☆

ぴくぴくの脚をだましだまし自転車をなんとか停止させ、あしで着地してー一安心ですー☆

寝転んで、脚をのばし、かるくもんだり、のばしたり☆ぴくぴくがおさまるのをまちます☆

自転車にのることになれるとつりにくいのかな☆最近はつりませんねー☆でも気をつけよう☆