鍼

今日は撮影はないので、たまってきた疲れを抜くために鍼と灸とストレッチをしてもらいにいつもいっているジムに行ってきた。
トレーナー曰く、相当疲れてる。そうだ・・・。
終わったあとは鏡でみたら自分の顔が変わっていた！
疲れが出て目のしたにクマが！びっくりした。 平気、平気と思って毎日生活していたがやはり体は正直だ！ 少しは気にしながら、体のケアはしてあげようと感じだ。
鍼、痛かったーー！