ストレスは良くないよ

昨日

とある方から

(一部省略)

何か有ったら何でも言ってね

ストレスは良くないよ

…と言うメッセージを頂戴致しました。

自分自身は大丈夫と思っていても

やはり、いつもと様子が違うと感じたのかな？

多くの人を見ているから分かるのかな。

まだまだ心のメンタル治療必要なのかな。