加齢筋トレすると猛烈に疲れる今日この頃。まぁのんびりとキープキープ♪体力はつけとかないと補えないことあるからなぁ~♪今日は寒いね~♪友人達と飲み会が豊富で嬉しいわん♪でもねカロリー消費が追いつかず、じわじわ体重が上がってきてるし気をつけろ!明日朝から仕込みなんだけどね~(笑)