evianスペシャルドリンク

中身は栄養ドリンク＆クエン酸

さてさて効果と言うと

疲労回復をします

クエン酸が最も得意とするのが、疲労回復効果です

疲れやだるさは、運動などを行うと疲労物質である乳酸が蓄積されて起こります。クエン酸は、この乳酸を取り除く効果があります

ミネラルの吸収を高めます

カルシウムや鉄分、マグネシウムは、吸収率が悪い為、とても不足しやすいミネラルです。クエン酸は、これらのミネラルと化合し、吸収率を格段に高める働きがあります。これをキレート作用と呼びます。

ダイエットをサポートします

体内でエネルギーを作り出すクエン酸サイクルと呼ばれる活動で、脂肪を分解・排出を促します。又、中性脂肪やコレステロールが溜まりにくくし、ダイエットに効果的といわれています。

シミ・シワを防止します

クエン酸の酸味刺激によって、耳下腺からホルモン（パロチン）が分泌されます。
このホルモンは、老化防止に働き、皮膚の角質代謝を行う事で、シミやシワなどを防止するといわれています

などなど、栄養ドリンクで栄養補給しながら水分も補給出来るしね

今日は一週間の折り返し…
頑張りましょう

iPhoneからの投稿