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寒くなってきて

皆さん体調崩してないですか~??

 

 


私ね、先日ちょっと大変だったの~!!!

(どうした)

 

 

 

今年に入ってなんでか体調崩すことが多くてさアセアセ

 

 

なんと今年に入って2回目

 

蕁麻疹になっちゃったのえーん

 

 

 

ちょっと喉がおかしいな~

 

風邪の初期症状かな~って思ってたけど、

 

それなりに元気だったのにさ~

 

 

急によ!

 

 

あれ?なんかちょっとかゆいな~

 

首回り、チクチクするな~

 

っておもってたら、ポツンと虫刺されみたいなのがあって・・・

 

 

あれ・・・ 前もこんなんだったよな・・・

なんか嫌な予感・・・滝汗

 

 

っておもったらさ

 

そのうち

ぶわぁぁぁぁ ってアチコチでてきて!

 

 

でも、病院は終わってる時間で・・・

 

積んだ・・・チーンガーン

 

 

 

 

しかたないから、以前もらった塗り薬でなんとかおさえつつ、

悪化するから、掻かないようにしてたんだけど、

 

かゆいかゆいかゆい

 

 

もう、かゆくて、眠れない・・・えーん

 

 

 

でね、蕁麻疹って 

 

温めちゃいけないのね

(痒みが増すから)

 

冷やすとイイんだけどさ~

 

でも・・・

 

お腹まわりがかゆいのよ。笑

 

 

冷やしたら・・・

今度は腹が冷えるやん!!えーん

(ゴロゴロするじゃん)

 

 

 

 

どうしろと!えーん

 

 

 

でね、

 

も出てきてるから体が寒いのよ。笑

(微熱だけど)

 

でも、

 

温めると痒み増すのよ・・・。

 

 

 

どうしろと!えーん

(2回目)

 

 

 

温めたり、冷やしたり、大忙しよ。笑

 

(幸い、かゆいのと微熱だけで済んだからよかったけど)

 

 

なんとか翌日まで耐えて、速攻病院にいったんだけど・・・。

 

酷かったせいか、3,4日くらいは痕が消えないし、熱もちょっと続いてた。

 

 

 

やっぱり、免疫力下がってたり、風邪からきてたみたいだけど・・・

 

 

やっぱり、しっかり栄養とってしっかり睡眠とってストレスためない!って大事だな~って思ったよ。

 

 

 

 

みんなも、気を付けてね!

 

 

 

ってなわけで、今回はここまで!

 

 

 

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