「空を見て雲の形を見て
綺麗だなぁ〜」
「いつも歩く同じ道なのに
輝いて見える。」
「鳥の鳴き声が、
鮮明に聴こえてくる。」
あなたにも、
そういう日がありませんか？
どういう時に
そんな風に感じますか？
私は、気持ちが満たされてる時
つまり、
心に余裕がある時に感じます。
人って、不思議なものですね…
自分の状態によって、
同じものを見聞きしていても
感じ方が変わります。
余裕がない時は
イライラするし…
気分が塞ぎ込んで
落ち込んでる時は、
下を向いて歩きがちではないですか？
今の状態が、
幸せも不幸も連れてきてくれます。
それなら、先に、
幸せな状態で
日々、過ごしてみましょう。
余裕がないのに、
幸せを感じられない気持ち…
よく、分かります。
私も、そうでしたから。
余裕を感じるには…
一日5分でいいから、
あなたの気分が
よくなることをしましょう。
引き寄せる順番は、
あなたの状態→出来事です。
あなたの状態イライラ
→嫌なこと
あなたの状態満たされてる
→嬉しいこと
小さなことを
コツコツと続けることで、
ゴールにたどり着けます。