あなたは、
どんな人に魅力を感じますか？
魅力的だなって思う人の
どんな部分に魅力を感じるのか
紙に書き出してみると
面白いことがわかります。
魅力的な人３人それぞれの
魅力的な部分を書いてみよう。
（ぜひ、やってみてね
）
書き終えたかな？
おかえりなさい
魅力的に感じる部分は、
もうすでにあなたの中にあります。
えっっっっって
びっくりしました？
人は、鏡だから
自分の中にあるものしか
魅力的だと感じないようになっています。
鏡を見たら自分の顔が映るように、
他者を見て素敵って思える能力があるということは、
あなたの中にすでに素敵な誰かと同じ魅力的な部分はあります。
「いやいや、私そんな素敵じゃないです」って
謙遜ではなく、
全力で受け取り拒否してるなら、
「私、〇〇さんのように素敵かも」って
かもを付けてあげて、
先ほど書いた３人の魅力的な部分を
「私は、〇〇かも」って
書き換えてあげて欲しいのだ。
私は、可愛いかも
私は、頭いいかも
私は、笑顔が素敵かも
魅力的な人へ感じる素敵な部分は
あなたも十分備わってるから
受け取ってね
自分の魅力を受け入れるほど
人生、楽しくなります。