2010.10.10.

：雨/くもり/晴れ


：49.6


：
оデニッシュブレッド×1枚
оハムチーズロールサンド×1ヶ
о豆乳ゴマバナナジュース


：NANA's greentea Cafe
о角煮丼温玉のせ×1/2

о鶏のそぼろと高菜丼温玉のせ×1/2
оわかめのお味噌汁о茎茶
оわらびもち黒蜜きな粉かけ


：スターバックス
оオレンジヨーグルトスムージー×1/2
о木の実のクロッカン×1/2


：マクドナルド＋α
оチーズフォンデュ
оポテト
оチキンナゲット×2ヶ
о納豆
оきゅうりスティック
о野菜ジュース
оトマトジュース


：50.6

2010.10.9.

〇：雨


：49.8


：
оハーゲンダッツ(フォンダンショコラ×1/2
оクラコット×1/2枚
оハム×1/2枚
оチーズ×1/2
о肉まん×1/2
оグラノーラ
оトマトジュース
оヨーグルト(メープルシロップ


：
оチョコレート
оお煎餅
оままどーる的なお菓子
оかりんとう
оうすあわせ×1ヶ
оスモークチーズ


：ラ・パレット
оグレープフルーツジュース
о生ハムのムース
о水菜と鶏のサラダ(梨とゴルゴンゾーラチーズのソース
оいとより鯛のムニエル(イカスミのソース
о牛肉のポワレ
оチョコレートムースとオレンジムースоコーヒー

2010.10.8

〇：晴れ


：50.4


：
оトマトジュース
о牛乳
оクラコット×2枚
оハム
оチーズ
оバナナ
о野菜ジュース


：ａｍｐｍ
о蒸し鶏と大根のサラダ
оカルビクッパ


：
оチョコチャンクスコーン
оアイスコーヒー
о蒟蒻ゼリー×1ヶ


：
о挽き肉オムレツ
оタコの刺身
оかぶとキュウリの塩揉み
о野菜炒め
о米