５月のクラススケジュール
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カルド千葉中央
1(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
1(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
8(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
8(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
13(金)18:15〜19:00 ビギナー(★)
13(金)19:30〜20:30 ヴィンヤサフロー(★★★)
15(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
15(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
20(金)18:15〜19:00 ビギナー(★)
20(金)19:30〜20:30 ヴィンヤサフロー(★★★)
22(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
22(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
27(金)18:15〜19:00 ビギナー(★)
27(金)19:30〜20:30 ヴィンヤサフロー(★★★)
29(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
29(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
※★マークは、運動量・難易度です。
※カルド千葉中央の詳細情報はこちらから。
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カルド新宿
3(火)15:00〜16:00 ノンストレスヨガ®︎(★ゆるHOT)
3(火)16:30〜17:30 アロマデトックスヨガ(★★)
10(火)18:20〜19:20 フローヨガ(★★)
17(火)18:20〜19:20 フローヨガ(★★)
24(火)18:20〜19:20 フローヨガ(★★)
※★マークは、運動量・難易度です。
※カルド新宿の詳細情報はこちらから。
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ルキナ市川
4(水)17:00〜17:45 アロマディープリラックスヨガ45 (🔰HOT)
11(水)19:00〜19:45 アロマヨガ45 (🔰)
18(水)19:00〜19:45 アロマヨガ45 (🔰)
25(水)19:00〜19:45 アロマヨガ45 (🔰)
※ルキナ市川店の詳細情報はこちらから。
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スタジオクラスに参加される場合、
ヨガが初めての方は ★が1つのクラスや🔰マークのクラスから始めていただくのがオススメです。
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sammyのオンライン出前ヨガ
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森 浴びたいなぁ。
トトロたちが住んでるような
シシ神様の森みたいな
あぁいうところへ深呼吸させてもらいに行きたいなぁ。
