2022年になりましたね！
今年もよろしくお願いいたします。
わたしの2021年は
挑戦の多い一年でありました。
自分の欠けているものばかりが目について
引っ張られて途方に暮れて
振り払うように
今一度目の前のことに向き合い直したりして
そんなことが一回や二回
一日や二日じゃなくて
_(┐「ε:)_
ってなったりしてましたが
その度に
皆さんからのお声や、励ましや、お誘いに、
心底支えてもらいながら
パワーをもらいながら。
おかげさまで 概ねよくできました
あの節も その節も
ありがとうございました
^ ^
コロナで寸断されてしまったものを
新しく構築したり、
どうぞ どうぞ よろしくお願いいたします！
では、クラススケジュールです。
１月のクラススケジュール
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カルド千葉中央
7(金)18:15〜19:00 ビギナー(★)
7(金)19:30〜20:30 ヴィンヤサフロー(★★★)
9(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
9(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
14(金)18:15〜19:00 ビギナー(★)
14(金)19:30〜20:30 ヴィンヤサフロー(★★★)
21(金)18:15〜19:00 ビギナー(★)
21(金)19:30〜20:30 ヴィンヤサフロー(★★★)
23(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
23(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
28(金)18:15〜19:00 ビギナー(★)
28(金)19:30〜20:30 ヴィンヤサフロー(★★★)
30(日)16:00〜17:00 アロマフロー(★★)
30(日)17:30〜18:15 リラックス(★)
※★マークは、運動量・難易度です。
※カルド千葉中央の詳細情報はこちらから。
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カルド新宿
4(火)18:20〜19:20 フローヨガ(★★)
11(火)18:20〜19:20 フローヨガ(★★)
18(火)18:20〜19:20 フローヨガ(★★)
25(火)18:20〜19:20 フローヨガ(★★)
※★マークは、運動量・難易度です。
※カルド新宿の詳細情報はこちらから。
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ルキナ市川
5(水)19:00〜19:45 アロマヨガ45 (🔰)
12(水)19:00〜19:45 アロマヨガ45 (🔰)
19(水)19:00〜19:45 アロマヨガ45 (🔰)
26(水)19:00〜19:45 アロマヨガ45 (🔰)
※全て常温スタジオでのクラスです。
※ルキナ市川店の詳細情報はこちらから。
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sammyのオンライン出前ヨガ@Zoom
1(土)16:00〜17:00 奉納ヨガ(★)
2(日)15:00〜16:00 年末年始ヨガ(★★)
3(月)15:00〜16:00 年末年始ヨガ(★★)
5(水)22:00〜22:30 サクッと夜ヨガ30分(★)
8(土)21:00〜22:00 快眠 夜ヨガ60分(★★)
12(水)22:00〜22:30 サクッと夜ヨガ30分(★)
15(土)21:00〜22:00 快眠 夜ヨガ60分(★★)
※★マークは、運動量・難易度です。(★〜★★★)
《大切なお知らせ》
オンライン出前ヨガは
2022年1月17日をもって
一時休止させていただきます。
詳細はこちらをご覧ください。
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スタジオクラスに参加される場合、
ヨガが初めての方は ★が1つのクラスや🔰マークのクラスから始めていただくのがオススメです。
おうちヨガ派の方は、
是非sammyのオンラインクラスへ…
オンラインクラス終了を発表後、
これまでご利用いただいていた方や
受けたいと思いながらもこれまで機会がつくれずにいたという方から
様々あたたかいお言葉をかけていただきました。
感謝でございます。
このような形になってしまい…申し訳ありません。
何かしらまた別の形として現れるまで、少々お時間をいただけたら幸いでございます。
目に見えるものも
目に見えないものも
大事に する できる 人になりたいです。
そして人間のプロにもなりたい。
出来たらその先の存在にもなりたい。
なるぞー٩( ᐛ )و
