@Zoom ¥0
ご予約はコチラ
https://mosh.jp/classes/page/23412
ゆったりとした動きで行うヨガです。
まったくの初心者の方も、
なかなかのヨギの方も、
各々のお家から画面越しに集まって
みんなで一緒にヨガしませんか?
画面に映ることに抵抗のある方は
カメラをOFFにするも良し、
画面に映すことに抵抗のある方は
背景を空や 海や ジブリやピクサーにするも良し、
各々の無理のない範囲で…どうでしょう?^ ^
一月一日。
一年のはじまりの日。
昨日でも、明日でもない、
今の《自分》と
素直に 正直に向き合いながら
ヨガしましょー。
ヨガしましょうー。
必要なものは…
■動きやすい服
■ヨガマット、なければ厚手で大きめのバスタオル
■Wi-Fiと、パソコンやタブレット(スマホで出来なくもない。けど、画面が小さいという点でオススメではない。笑)
あとは…
■ヨガをしたい・してみたい 心や 頭や 身体。
直接触れ合ったり、出向いたり…
が、ままならない現状で
里帰りがしたくても 出来なかったり
迎え入れたくても 困難だったり
その人が働かなくては
どうしても救われない状況があったり
たくさんの人が 様々なところで
思い留まったり
踏ん張ったり
堪えたり
すり減ったりしながら生きていて、
そんな 2021年のはじまりの日に
何かできないかなぁ
の、わたしなりの形が、コレ。
奉納スタイル!
ヨガは…やってみたかったんだけど…オンラインかぁ…
って方も、これを “キッカケ” にしてもらえたら嬉しいです。
sammy、画面越しに精一杯ぎゃんばってみます。ふふ。^ ^
始めなければいつまでも始まらないしね!^ ^
もし何か持て余してるなら、
来てください、Zoomに。ふふふ。^ ^
でも、飲酒は厳禁!
完全にお酒が抜けている状態で来てくださいね。
それは絶対に。ダメ。危ない。
その他の危ないこともダメです。
怪我や危険は避けよう。
自分もツライし、
誰かの厄介にもなりかねないですから。
ちなみに ヨガはやりたいけど、
ネット……苦手………というお方!
コチラの記事を参考にしてみてくださいな!
MOSHの予約についてはコチラ
Zoomの設定についてはコチラ
もし、今までやる前に諦めていたとしたら、
大丈夫。無理では、ない、はず。
焦らず 諦めず 落ち着いて 書かれているままに進めてみてね。
これらは全部無料です。
(厳密に言うとほんの少しの通信料がかかっているけど。このブログを読むのにもかかっているものね。見逃してね。)
↑をトライしてみてもなお
「?」 って方は、
info.sammyyoga.33@gmail.comまで連絡ください。
(※同アドレスより返信いたしますので、受信出来るよう設定をお願いいたします。)
sammyは、勇気を出してくださったあなたを応援したい。
直々に教えます。
(さて、わたしに務まるかな?笑)
今年の8月に初めて開催して
喜んでくださった方が多かった
おかげさまの気持ちを体現したくて
ちょっと強引に おっぱじめたけれど、
やれてとても良かったのです。わたしも。
本来ならみんなで集まって
今年の収穫を喜んだり、祝ったり、
いつもありがとう。
これからもどうぞよろしくお願いしますね。
の機会だったお祭りを、
取りやめにせざるを得なくなって
それどころではなくなってしまって。
そんな時、
移動を減らして
リスクもなるべく減らして
画面越しに 安全に
会えることを知って。
みんなと一緒だけど
一緒には居なくて、
独りだけど
ひとりじゃなくて。
それぞれの空間で
それぞれの位置から
寄り集まってヨガをする。
それが、すごく心強く感じたんです。
もちろん、直に会えないことで
どうしようもない欠落感も、喪失感も、
どうにも足りない 満たされない感触も、
有る。
それは全然 無くなってない。
し、これからも無くならないと思う。
わたしはやっぱり直が好き。
芝居も、いろんな芸術も、その他のことも、生が。相、対するのが。面と向かってが。好き。
だけど、できれば、
あんまり誰かを困らせたくはないから。
コロナと共存出来るようになるまで、用心したいと思うんです。ね。ね。
と、いうわけで、
2021年1月1日(金)
16:00〜17:15
Zoomで、お待ちしております。
ご予約 お待ちしておりますよ〜う!
sammy…