今年の夏もこのスタイルで②

余程のことがない限り毎日ランニングをしています

時間があれば１時間でも２時間でもランニングしたいですが

残念ながらそんな時間はありません

なので短時間で負荷をかけないといけないので

２km位軽く走った後は２５０ｍ×５本の

インターバル走をほぼ毎日走っています

さすがに現役の時ほどのスピードは出ませんが

他のランナーには何の競技の現役

鬼気迫る気迫が凄い
 
などなどのお言葉を頂くこともあります

現役でもないですし趣味でも何の競技もしていないですよ

とお答えするとビックリした表情をされます
 
よく見ますけど何のモチベーションで

そのスピードと気迫で毎日取り組めるのですか

と聞かれたこともあります

正直わかりませんと答えます

ただスポーツで勝負を賭けた競技者としての

せめての誇り

力強く走ることが明日と未来への活力

そしてもしかしたら久しぶりに会ったかつての友人や知人に

太ったなぁと意地でも言われたくないからという理由が

奥底に眠る１番の理由かもしれません 

太った姿だけは何があっても絶対に見せない

その執念と意地です

そんなランニングも今夏も夜ではありますが

長袖のアンダーシャツに冬専用の汗出しとジャンパーと

３枚上半身に着用してランニングをしきりました

汗が全部出る感じで汗が止まりません

サウナに行く必要が全くなかったです

キツい日もありましたが

来夏以降も続けていこうと思います

そんなこんなで続けてきました当ブログですが

今日で９９９日連続更新となりました

明日の更新からは４ケタになりますが

今までと同じような感じで

気楽に気長に続けていこうと思います
 
またまたよろしくお願いいたします

今日はこんなところで終わりにしたいと思います

それでは



こばやしゆきまさ