4月02日(MRI2)片腕30分。両肩1時間。じっとしてるのきつかった。右肩は骨にも損傷がありました。でも重傷の手前みたいな。手術したら半年動かせないです。私はインナーマッスル鍛えて脱臼予防の道を選びたいと思います。亜脱臼と思ってたけどまさか脱臼してたとゎ!!ケガよくないですね。してしまったものを言ってもしょうがないので次を次を考えます。これでOffトレメニューがもう作れますね。がんばろ!!!5日に東京戻ります!しっかり大学も卒業!!