※ 現在進行形で肌断食を実施中ですので
最新のやり方については最新記事をご確認ください！
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化粧水＋乳液
〜乾燥しすぎて肌ボコボコ&小鼻の角栓ヤバイ〜
パック10分＋乳液
〜角栓はなくなったけど毛穴の開き具合ヤバイ&なんか脂っこいの何で？〜
開始4ヶ月くらい
〜シミ予備軍は完全に消えてないが、目立たなくなっている気がする〜
ちょっと写真撮る習慣なくて
コレだけしかないけど
段々乾燥も気にならなくなってきてます！
今度撮ってみよう！
ちなみに
開始1ヶ月半後 ※閲覧注意※
きゃー！！！！！
角栓ひどすぎ！！！！
ボヤけてるのにわかる酷さ！！！！！
でも化粧水とか付けてても
角栓はずっとあったから
こんなの気になんねえよな！
気になってたけど！！
さすがに気になりすぎて、
ピンセットで抜いてた時期もあったけど、
またドンドン出てきたから
悪化させてるなと思い、
角栓を引っこ抜くのはやめました
それではここで
〜私の肌断食生活〜
【朝】
日によって使い分け
・水洗顔のみ
・固形石鹸(ベビー石鹸)で洗顔 ※マジで微量の石鹸付けて(1秒くらい)ササッと洗い流す
・洗わない ※マジで目だけ洗う
→ 洗顔をしたなら椿オイルを塗布
でも石鹸でちゃんと洗うのが一番いいんだと思う！
知らないけど！
【夜】
・固形石鹸(ベビー石鹸)で洗顔 ※マジで微量の石鹸付けて(1秒くらい)ササッと洗い流す
お風呂後、椿オイルを塗布
夏は何も付けなくても大丈夫だったんだけど
冬になって何も付けなかったら
家から仕事先までに肌がただれて
大変なことになるから椿オイルだけ付けてる！
見て、このアトピーのような感じ。。
外を出て歩いただけなんだぜ。。
瞼と片方の目の下だけ爛れました。。
出勤中、今日はすごく人と目が合うなあと思ってたら、こういうことだったのかと。。
会社に着くと殴られたんですか？って
言われました笑笑笑
あと日焼け止めも塗るのストップしています
日差しが強いときは
ガンガン日傘さしてます！
でもそろそろ
無印良品の美白日焼け止めミルクみたいなものを
買おうとしてます！！今はまだ検討中
まだ4ヶ月なので
また経過をアップします〜〜〜！！