昨日は食べたいもの食べて、リフレッシュ
できたので、今日からまた気をつけて過ごしていきたいと思います
成城石井で買ったイワシのスナック
できたので、今日からまた気をつけて過ごしていきたいと思いますとはいえ、昨日食べた分のツケはしっかり体重に出ておりまして、昨日から＋400g
まぁ仕方ないです
しばらくまたキープできるように努力するのみ
しばらくまたキープできるように努力するのみそんなこといってもお腹は空くので、少しでも身体に良いものを少しずつおやつにつまもうと思って買ってみました
(食べる事を諦めない笑
)
(食べる事を諦めない笑)
成城石井で買ったイワシのスナック
私好みの硬い感じで苦味も少しあって、美味しいです
本当はポテトチップスとかすごく食べたいけど…
塩分とカロリーが恐ろしいので、小腹が空いた時はこれをつまもうと思います
(ちょっとお高めなのでチビチビと…)
(ちょっとお高めなのでチビチビと…)