アルカリ性体質を保とう～！

さて、今日はお話させて頂くのは、私達の体の中の水分、体液についてです。

私達の体は、自分の体重の２/３の体液で成り立っています。

体液とは、私達の体を構成している細胞の中に含まれている細胞液（細胞外液、内液）、リンパ液、

組織間液、血液などのことです。

私達の体は、これらの体液が一定のアルカリ性濃度を保っていることや細胞内外の浸透圧が一定に保たれ

ていることによって健康が維持されています。

体内をアルカリ性にしておくには、ミネラルが欠かせません。

ミネラルの中でも、カルシウム、マグネシウム、ナトリウムが不足すると酸性体質になってしまい、

成長期にこれらのミネラルが不足すると、子供でも高血圧、糖尿病、心臓病などの生活習慣病を招いて

しまいます。

血中のアルカリ度をコントロールする機能は私達の体にも元々備わっていますが、重要なのは、必要な

ミネラルを日常の中で吸収しなければならないということです。

ミネラルを多く含む食品を食べることはもちろん、海水のミネラル成分がそのまま残っている天日海塩

は、私達の体を構成する細胞に直接働きかけてくれます。

天日海塩を毎日の生活に取り入れることで、日々のミネラル成分を補給し、常にアルカリ性の体質を

保っていってもらいたいものです。

韓国の離島（トチョド）で太陽と風の力だけでできあがった塩の結晶。
海水中のミネラル成分がそのまま残っています。

上の塩の結晶に天然のアッケシソウの乾燥粉末を混ぜてできたアッケシソウ塩。

トチョドの塩であなた自身とあなたの家族の健康維持！　体質改善していきませんか～？！