☆ 便秘にも天日海塩っ ☆

さてさて、今日は便秘にも有効と言われている天日海塩のお話ですっ＾＾

以前、体にいいものを摂取することも大事ですが、その前に出すことが大事だという話をさせて

頂いたことがあります。

参考記事　→　http://blogs.yahoo.co.jp/ii_sio/9314463.html

皆さんは、普段から大きい方、小さい方（笑）に汗にとちゃんと出してますかっ？！

私達の健康を示すバロメーターとして実感できることの一つに快食快便がありますよね。

毎日の食事がおいしく食べられること、毎日のお通じがいいってことは本当に幸せなことです。

食事がおいしく感じられないときなんかは、何かしら体や精神的な不調が生じているはず！

便通が悪いときは、肉食が中心で野菜不足であったり、食生活が乱れていたり、運動不足であったり、

また、女性の場合は妊娠中なんかにも便秘になりやすいかと思います。

健康な方でも単なる便秘だと思われているかもしれませんが、便秘が続くと新陳代謝がうまく行われず、

色んな病気を誘発する原因にもなるのです。

スッキリとしたきれいな腸を保つことが大事ですよね＾＾

そこで、有効なのが、天日海塩ですっ！

減塩減塩と減塩志向が続いているので、塩が便秘に有効であるということは信じがたいかもしれません

が、毎朝起きてすぐ、コップ１杯の天日海塩２～３ｇを入れた塩水を飲むと、腸内が塩水で満たされ、

その作用によって便が出やすくなるんですよっ。

私は、元々便秘体質ではないのですが、一人目の子供がお腹にいる時（妊娠後期くらいかな。）

やっぱり便秘になりました。

そのときはいい塩に出会っていなかった訳ですが、２人目の時は毎朝毎晩、小さじ半分くらいの

アッケシソウ塩をお湯に溶かせて飲んでいましたが、便秘に悩まされることはありませんでした。

妊娠中は塩分控えるように言われますが、私は逆に鉄分剤やカルシウム剤等々のサプリメントなんかを

摂るよりバランスよく天然のミネラルが含まれているお塩方がいいと思い妊娠中とはいえ、塩分摂って

ました＾＾

妊娠中毒症にもならず、健康体の妊婦でしたし、健康な赤ちゃんが産まれてきましたよっ♪

便秘症の方！

天日海塩水で心も体もイキイキ～～～の毎日を過ごしませんかっ？！＾＾


トチョドの天日海塩で便秘解消～～♪

宿便を取ってくれる天然のアッケシソウの粉末入り天日海塩で更に便秘解消の期待大～～＾０＾

アッケシソウについての参考記事　　→　 http://blogs.yahoo.co.jp/ii_sio/1203291.html