数えてみたら、19日間でレモン１００個を食べることになるようです。＾＾；
今、私が実践しているのは、フランス美女が年２回行うという「レモンデトックス」。
１日目は１個、2日目は２個、３日目は３個……と１０日目１０個まで個数を増やしたら、11日目からは９個、８個、７個と減らしていき、１９日間、レモン果汁を飲む。というもの。
今日で５日目ですが、正直、まだ大きな変化は感じません。＾＾；
ただ……
レモン果汁は、意外に甘みがあって美味しいことが分かり、
昨日スッピンのまま会った友人に、「なんか、色白くなった？？」と尋ねられました。＾＾
嬉しい質問を受けたのが、レモンデトックスの効果かどうかはわかりませんが、
レモンデトックスをすると、ストレスや疲労で弱りがちな肝機能が向上するそうですから、肌色が綺麗になるということもあるのかもしれません。
まだ４分の１が終わったばかりのレモンデトックス、このまま最後まで続けてみて、結果をまたご報告したいと思います。
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