最近暖かくなって快適♪なんて喜んでいましたが、暖かさと一緒にやってきたのが、あの、にっくき花粉。
ウルウルの目だけならまだしも、頻繁なくしゃみとティッシュの箱を持ち歩きたいくらいの鼻水は厄介以外の何者でもありません。
花粉症を改善する方法の一つに、対内の毒素（？）というか、不要なものを排出する「デトックス」が効果的だと聞いたのは、去年のこと。
そういえば、先日このブログでご紹介した「耳たぶ回し」でも、リンパの流れを促進して老廃物の排出を助けるので、続けるうちに花粉症が治ったなんていう報告があるそう。
さて、そんなデトックスには、いろんな方法があるようですが、フランスの美女たちは、「レモン」を使ったデトックスを実践しているそうです。
そのレモンデトックスは、なんと、絞ったレモン果汁を初日は丸１個分、２日目は２個分……と増やしていって、１０日目に１０個分までいったら、次の日からは、９個、８個、７個……と減らしていって、19日で完了というもの。
いかがですか？
この文章を読んでいるだけで唾がでてきません？笑
肝臓の解毒機能を高める効果があるということですが、想像しただけで体に変化が起こるのですから、実行したらとっても効きそう！
それに、私は柑橘類がみんな好き♪
ということで…… 近いうちにこのデトックスを試してみようと思います。
胃の弱い方には向かないらしいのですが、そのあたりも含め、実際に試してみて、ここでまたレポートしますね。＾＾
実体験に勝るものはありませんし。＾＾
実体験と言えば…… 私のかわいい後輩も、６６．５キロの「デブメガネザル」から４８．６キロまで痩せて女優になったダイエット法の秘密 を公開しています。
とても綺麗な今の彼女と、「デブメガネザル」時代の彼女が並ぶ写真は、私たち女性にいろいろなことを考えさせます。
せっかく女性に生まれたのですから、やっぱり少しでも綺麗になりたいですものね。
ダイエットにご興味がある方、これまでの方法では痩せられなかった方はぜひ、ご覧ください。
私たちも彼女のように、芋虫から蝶へと変身しましょう！
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