若かりし日のツケが回って、なんと…

皆様こんにちは！

認定リーダーの山田美華です。

 

突然ですがあなたにとっての「美しい」って何ですか？
 

私にとっては、自分に誠実に生きる事。

そして、見た目も美しいに越したことはない・・・

 

とは思っているのではありますが

ついつい、後回しになってしまうのが体。

 

先日は、悲鳴を上げてる足首を無視して、歩き回った結果

足首3倍くらいに腫れあがりまして整形外科のお世話になりました。

 

なんと、見た目重視でハイヒールで酷使した若かりし日のツケが回って

剥離骨折していることにも気が付かず、さらに使い続けた結果ということでした。

 

大事な命の乗り物の「からだ」

本気で大事にしないと、もう無理はさせられないと感じた出来事でした。

 

さて、今日は、「美しく生きるための発展講座」のご案内をさせていただきます。

 

誰もが健康で元気に生涯を送りたいと願っています。
女性はいつまでも美しく、男性は体力が保たれたり・・
人にはそれぞれ理想の健康像があります。


この企画は、心と身体のバランスを保ち、クリアーな思考を
手に入れるにはどうしたらよいか、それを考える機会です。

 

心からも体からも個の発展をいたしましょう。

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アイアイ講座って、どんなもの？・・・
Beingの創作に関する簡単なワークも取り入れており、
アイアイ講座のエッセンスに触れて頂ける機会です。

オリエンテーションの中には、後半にお茶タイムも設けています。
皆さんとお茶とお菓子をいただきながら、
アイアイ講座に関すること、など コミュニケーションタイムが好評です。