本日のトレーニング
バイク128km

金曜日
飲んだくれて、トレなし。

土曜日
430起床で、珠洲へ
700珠洲到着
720珠洲トラコース1周目スタート
前日の影響か、朝だからか心拍上がらずスピードも上がらない・・・
苦しんで1時間35分くらい。
64km

930に見附島にいくと、いたのは中野さんのみ
時間間違えたらしく、1000に珠洲鉄人会のみなさん集合。
新聞社の取材を受けて、写真を撮る。
自分も人生で初の新聞記者さんのインタビューをうける。
どんな感じになるのやら?
 

で、その後みんなでバイク練。
マメさん、中野さん、作田さん、自分の4人
平地は交代で先頭を引き、上りはそれぞれのペースで。
狼煙で一旦休憩し、木ノ浦の坂は全力で。
1周目よりも上れている感じだ。

大谷峠は、アブの襲撃を受けながら上げるところは上げてみる。
さすがに2周目は辛かった・・・
64km

トータル128km
消費カロリー2500kcal

次に珠洲に行くのは、大会前日。
3週間後が楽しみだ。