本日のトレーニング
バイク 珠洲トラコース ５２km
昨日は実家の祭りで、いろいろ食べて腹一杯。
で、今日は珠洲へ。
珠洲に住むマメさんとのバイク合同練習。
実家出発前にゆっくりとトイレに入っていたら、約束の時間に遅れてしまった…すみません
２人でビーチホテル前から出発し、ローテ開始。
平地はローテしながらで、上りは各自のペース、下りは慎重に。
久々の珠洲の景色を楽しみつつ、上りでは自分を追い込む。
木ノ浦では反対側から上り返す練を２～３回と思っていたら、自分の手違いで１回になってしまった。
その代わり、大谷峠はSFRにして、重ギヤでゴリゴリと。
５２×１９～２１で何とか上り切った。
腰が痛かったけれど、しゃべりながら出来たし楽しかったぁ。
練習後はビーチホテルの風呂を堪能し、マメさんと食事。
が、マメさんおごると言って聞かないので、マメさんが自分のところに遊びにきた時に、ご馳走するのを条件にゴチになりました。
ミックスフライ定食
ごちそうさまです
帰りに、マメさん宅寄って、椎茸を頂く。珠洲在住のマイミクの岡◯さんから預かっていたらしい。
ありがとうございます＼(^o^)／
iPhoneからの投稿
バイク 珠洲トラコース ５２km
昨日は実家の祭りで、いろいろ食べて腹一杯。
で、今日は珠洲へ。
珠洲に住むマメさんとのバイク合同練習。
実家出発前にゆっくりとトイレに入っていたら、約束の時間に遅れてしまった…すみません
２人でビーチホテル前から出発し、ローテ開始。
平地はローテしながらで、上りは各自のペース、下りは慎重に。
久々の珠洲の景色を楽しみつつ、上りでは自分を追い込む。
木ノ浦では反対側から上り返す練を２～３回と思っていたら、自分の手違いで１回になってしまった。
その代わり、大谷峠はSFRにして、重ギヤでゴリゴリと。
５２×１９～２１で何とか上り切った。
腰が痛かったけれど、しゃべりながら出来たし楽しかったぁ。
練習後はビーチホテルの風呂を堪能し、マメさんと食事。
が、マメさんおごると言って聞かないので、マメさんが自分のところに遊びにきた時に、ご馳走するのを条件にゴチになりました。
ミックスフライ定食
ごちそうさまです
帰りに、マメさん宅寄って、椎茸を頂く。珠洲在住のマイミクの岡◯さんから預かっていたらしい。
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