本日のトレーニング
ナイトラン １６km
２９日
石川から上越まで気合で帰るが、睡魔に襲われ途中で力尽きる。
結局、インターで夜を明かす…
３０日
上越での仕事の最終日
３１日
石川の新居へ
場所は、白尾インターの近くで、買い物するにもトレーニングするにも色々と便利なところだ
ただ、次の職場から４４kmもあるのだ…
４月１日
１日家族サービスデー
で、本日
初出勤なので、６３０に家を出る
道は空いてるので、スイスイである
５５分くらいで、到着。
うーん、遠い。
毎日の往復時間を、有効に活用できないものか？
帰宅して、子供寝かしつけ係りになるも、一向に寝る気配がないので、奥さんにバトンを渡す。
そのまま、ナイトラン
白尾自宅ー内灘大橋ーイオンー白尾自宅で１６km
徐々にビルドアップで、ラストは4分切るくらいで。
それにしても、体が重いのは、どうしようか？
6月までに痩せるだろうか？
ナイトラン １６km
２９日
石川から上越まで気合で帰るが、睡魔に襲われ途中で力尽きる。
結局、インターで夜を明かす…
３０日
上越での仕事の最終日
３１日
石川の新居へ
場所は、白尾インターの近くで、買い物するにもトレーニングするにも色々と便利なところだ
ただ、次の職場から４４kmもあるのだ…
４月１日
１日家族サービスデー
で、本日
初出勤なので、６３０に家を出る
道は空いてるので、スイスイである
５５分くらいで、到着。
うーん、遠い。
毎日の往復時間を、有効に活用できないものか？
帰宅して、子供寝かしつけ係りになるも、一向に寝る気配がないので、奥さんにバトンを渡す。
そのまま、ナイトラン
白尾自宅ー内灘大橋ーイオンー白尾自宅で１６km
徐々にビルドアップで、ラストは4分切るくらいで。
それにしても、体が重いのは、どうしようか？
6月までに痩せるだろうか？