６倍×３

朝、すごい寒く布団から出る気がしない・・・

午前中は、持ち帰りの仕事をしつつ、バモさんがＴｗｉｔｔｅｒ始めたというので、リツイート。
おもろいのだが、２人でやっているとメールのやりとりと何ら変わらないなあと言うのが本音。
もっと、超☆人のみんながＴｗｉｔｔｅｒやれば盛り上がるのだが・・・
まあ、来週の忘年会で勧めてみるのも手か

午後から、奥さん実家に行きノートＰＣのセッティング＆子ども２人と遊ぶ。
帰りにアクトス寄って、回数券１５枚ゲット。
３ヶ月使えるので、計画的に通うのだ。

トレは、ローラー。
時間がないので、短く強く。
６倍（４００ｗ）×５のつもりでスタートしたが、さすがにきつく、３本でダウン。
来月には、５本できるようになるぞ。とつぶやいてみる。