午前中は家族でニトリへ。
その流れで、昼飯はけんへ。
カレーセットで、腹一杯になる。
長女のアイスの残りも食べ超満足。
ここにくると、いつも食べ過ぎになってヤバイです。
午後は、アムステルゴールドレースを見ながらローラー。
最近はクラシックレースが面白いわ～。
で、１２０分 アベ１６５ｗ
夕方、ピグ君からパワータップ貸してもらうべく良食へ。
そういえば、ここにはトレーニングジムあったなあと、ＰＴ持ってきてくれたピグ君も半ば強引に誘ってジム見学へ。
ジムにはお目当てのスピニングはなかったけど、プールもあって平日２３時まで使えるのはいいなあ。
週１コースなら格安だし。
う～ん。悩みます。
帰宅後、借りたＰＴをガーミン３１０ＸＴに認識させて、計測開始。
の前に、体重測定。
驚愕の６７ｋｇ・・・
珠洲の頃より４ｋｇも増えてるよ(^◇^;)
気を取り直して計測開始
とりあえずの結果
２．５倍 １７０ｗ（ＰＴ） → １５０ｗ（ローラー）
３．０倍 ２００ｗ（ＰＴ） → １８０ｗ（ローラー）
３．５倍 ２３５ｗ（ＰＴ） → ２１５ｗ（ローラー）
４．０倍 ２７０ｗ（ＰＴ） → ２３５ｗ（ローラー）
４．５倍 ３００ｗ（ＰＴ） → ２６５ｗ（ローラー）
５．０倍 ３３５ｗ（ＰＴ） → ３００ｗ（ローラー）
５．５倍 ３７０ｗ（ＰＴ） → ３２０ｗ（ローラー）
６．０倍 ４００ｗ（ＰＴ） → ３４０ｗ（ローラー）
６．５倍 ４３５ｗ（ＰＴ） → ３７０ｗ（ローラー）
７．０倍 ４７０ｗ（ＰＴ） → ４００ｗ（ローラー）
ああ、かなり誤差あったのね。
というか、高負荷になるほど誤差がでかくなるのね・・・
明日は、もう少し正確に誤差を測定してみよう。
それにしても、ＰＴってリアルタイムにパワー計測できて面白いわ～
ピグ君ありがとです。
もうちょっと借してくださいね。
その流れで、昼飯はけんへ。
カレーセットで、腹一杯になる。
長女のアイスの残りも食べ超満足。
ここにくると、いつも食べ過ぎになってヤバイです。
午後は、アムステルゴールドレースを見ながらローラー。
最近はクラシックレースが面白いわ～。
で、１２０分 アベ１６５ｗ
夕方、ピグ君からパワータップ貸してもらうべく良食へ。
そういえば、ここにはトレーニングジムあったなあと、ＰＴ持ってきてくれたピグ君も半ば強引に誘ってジム見学へ。
ジムにはお目当てのスピニングはなかったけど、プールもあって平日２３時まで使えるのはいいなあ。
週１コースなら格安だし。
う～ん。悩みます。
帰宅後、借りたＰＴをガーミン３１０ＸＴに認識させて、計測開始。
の前に、体重測定。
驚愕の６７ｋｇ・・・
珠洲の頃より４ｋｇも増えてるよ(^◇^;)
気を取り直して計測開始
とりあえずの結果
２．５倍 １７０ｗ（ＰＴ） → １５０ｗ（ローラー）
３．０倍 ２００ｗ（ＰＴ） → １８０ｗ（ローラー）
３．５倍 ２３５ｗ（ＰＴ） → ２１５ｗ（ローラー）
４．０倍 ２７０ｗ（ＰＴ） → ２３５ｗ（ローラー）
４．５倍 ３００ｗ（ＰＴ） → ２６５ｗ（ローラー）
５．０倍 ３３５ｗ（ＰＴ） → ３００ｗ（ローラー）
５．５倍 ３７０ｗ（ＰＴ） → ３２０ｗ（ローラー）
６．０倍 ４００ｗ（ＰＴ） → ３４０ｗ（ローラー）
６．５倍 ４３５ｗ（ＰＴ） → ３７０ｗ（ローラー）
７．０倍 ４７０ｗ（ＰＴ） → ４００ｗ（ローラー）
ああ、かなり誤差あったのね。
というか、高負荷になるほど誤差がでかくなるのね・・・
明日は、もう少し正確に誤差を測定してみよう。
それにしても、ＰＴってリアルタイムにパワー計測できて面白いわ～
ピグ君ありがとです。
もうちょっと借してくださいね。