本日のトレーニング
スイム １０００ｍくらい
ラン １３ｋｍ
新しいゴーグルを買ったので、付け心地をチェック。
１５００円くらいだけれど、とっても見やすくなったので◎
フォームチェックと、キャッチの練習して１０００ｍくらい。
ランは、子どもが寝てからナイトラン。
ｋ５分３０秒くらいで１３ｋｍ。
明日は、ランの刺激入れの日なので、疲れをためないようにのんびりと。
いよいよ今週末がトライアスロン珠洲大会だ。
去年は総合１０位で、年代別１位にもなったけれど、ランで失速してしまい自分の中では納得いくレースではなかった。
今年は、その失敗を繰り返さないように、徹底的に自分の弱いところを鍛えてきた。
目標は６位以内で入賞すること。
今ある力を発揮できれば夢ではないと思うのだが、なかなか思い通りに行かないのもトライアスロンの面白いところ。
とにかくまずはレースを楽しむこと。
結果はおのずと付いてくるだろう。
ああ、５日後が楽しみだ！！