本日のトレーニング
ラン ４．５ｋｍ
昨日の疲れからか、それとも食べ過ぎからか、体が重い・・・
ので、軽めにランして終了。
明日から、また頑張りましょ。
で、昨日の珠洲ＴＴのＧＰＳデータを取り出して、猛レースという地図サービスサイトにアップしてみた。
それが、これ
・猛レース （トライアスロン珠洲 バイク ）
↑のリンクは、自分のものだけだけれど、他の人との仮想レースを見ることができたりもして、観戦していて熱くなる。
自分がどの場所でどのくらいの速度で走っているかなんて、ずっとサイコン見てる訳じゃないから分からないけれど、このサイトはそれが分かって実に面白い。
ちなみに珠洲ＴＴでは、平坦で４０ｋｍオーバーで走っている区間もあるけど、３８ｋｍ以下に落ちている部分もあることが、これ見たらよく分かった。
昨日のブログには４０巡航と書いたが、思い切りウソ付いていたことになるなあ。
ああ、はずかしい。