スイムのみ 帰省

本日のトレーニング

・スイム　１０００ｍ

すでに日課になった、プール点検を兼ねたトレーニング。

アップ　１００ｍ

５０ｍ×１０本

５００ｍ×１本

左右の呼吸とヘッドアップの練習も入れる。

時間がないので、本日はこれまで。

５００ｍなら３～４本くらいやってもいいかもと思ったです。

明日は就職活動のため、今晩から一旦石川に帰省。

明後日は珠洲で、トライアスロンバイクコースTT予定。

晴れるといいなあ。