内灘ロードレースが終わったので、次のレースは８月のトライアスロン珠洲大会だ。
そこで、この間のバイク＆ランの練習記録から、今年のトライアスロン珠洲大会を推測してみる。
ちなみに、気温や風向きとか体調とかは一切考慮していないので、あしからず。
まず、
○６月１８日のＴＴタイム・バイク５０ｋｍ １時間２８分２７秒
・ラン（ブリック）１０ｋｍ ３９分２４秒 （シーズンベスト：３７分５０秒）
次に
○２０１０珠洲大会直前のＴＴタイム・バイク５０ｋｍ １時間３５分
・ラン（ブリック）１０ｋｍ ４０分５０秒 （シーズンベスト）
以上より
現段階では、昨年度よりも
バイク ７分３０秒UP
ラン １分２６秒UP
計 ８分５６秒UP
するだろうと思われる。
そして、
○２０１０珠洲大会記録
・スイム ２５分１０秒
・バイク １時間４４分００秒
・ラン ４９分２６秒
・総合タイム ２時間５８分３６秒
昨年よりも、８分５６秒速いので、単純に計算して今年の珠洲トライアスロンの予想タイムは
２時間４９分４０秒
まあ、こんなうまくいく訳無いけど（笑
このタイムであれば、
昨年なら３位
一昨年なら１２位
その前なら１０位
と、高速のレースになれば、表彰台の総合６位には、遠く及ばない。
ちなみに、ここ数年の総合６位入賞タイムは
２１回大会 ２時間５６分１９秒
２０回大会 ２時間４１分００秒
１９回大会 ２時間４３分１２秒
１８回大会 ２時間４６分０８秒
と、速いときでは、２時間４０分台で無ければ表彰台には登れない・・・
じゃあ、あと単純に９分４０秒速くするには？
バイクで５分頑張るとして、残りはランでつぶれないことか？
例年、暑さに負けてランで失速するので、今年は暑さ対策をして、ペースダウンを最小限にするということで解決か？
そうすると、
○２０１１年珠洲大会目標タイム
スイム ２６分
バイク １時間３２分（トランジション込み）
ラン ４２分
総合タイム ２時間４０分
という目安ができる。
さあ、あと２ヶ月だ。
バイクは、７月末に試走に行くので、そこで、具体的な数字が見えてくるはず。