本日のトレーニング
バイク ４９ｋｍ １時間４７分
午前中は、家の前と横の雪山を崩して平らに。
来週、両親が来るので、その準備。
午後は、昨日洗ったバイクに、クランク＆チェーン＆３１０ＸＴを装着。
スピード・ケイデンスセンサーの取り付けの時に、以前に使っていたＶ３のマグネットが使えることが判明。３つほど持っているので、無駄にしないですみそう。
バイクスタンドで、センサー反応しているかチェックすると、ケイデンスは表示されるが、スピードが２～３ｋｍ/ｈくらい？
一瞬壊れているのか？と思ったけれど、ＧＰＳで速度を出すので、実際に走れば多分問題なしだろうと判断。
試しに、ＧＰＳをOFFにしてみると、スピードも正しく表示された。
なんだかんだで、１時半頃に出発。
直江津→大池→玄僧→吉川→大池→玄僧
と乗るが、玄僧２回目で腹が減ってきて、力抜ける感じ。
思い出せば、朝から食パン３枚程度。
朔日や葡萄にも行こうかと思っていたのに、一気にやる気ダウン。
あまりの空腹具合に、我慢ができなくなり、森本交差点付近にある店に入り、パンとホットココアを買って小腹を満たす。
店のおやじさんが、ついでに「うまい棒」もくれたので、ありがたくいただく。
腹は満たされたが、やる気はアップせず、おまけに寒くなってきたので、自宅へ。
タイヤとチェーンを外し、さっとフレーム洗って終了。
