本日のトレーニング
ラン ５ｋｍ
そろそろシーズンインなので、今年１年間でどの大会に出るかを考えた。
で、それを奥さんにプレゼンするも、当然すんなりとは通らない。
結論として、５月出産時期なので、それ付近１か月の大会は出場はほぼ無理。
５月の潮風、６月前半の富山、栂池は、家族優先てことで。
６月後半からは、なんとか出られそう。
それでも、去年よりは出場数を減らす方向で考えることに。
その後、いろいろと考えながら、２２時半頃から走る。
徐々に上げて、ｋ４分切るペースでも走ってみる。
まだ１０ｋｍを全力で走る体力はないなあと実感。
３７分台で走っていたころには、いつごろ戻るだろう？