本日のトレーニング
午前 雪かき練
午後 ローラー75分 (バイクの上には120分)
朝起きて、ビックリ!!
雪多すぎて、車出せません!!
あまりの大雪に、今日池の平で予定されていたスキー教室が中止に。
この教室に講師としてに行く予定だったのだが、まあこの雪じゃあね。
スノーダンプで、せっせと雪かき60分×3セット。
終わったら11時・・・
昼寝して、買い物して、ノアの雛人形出して・・・
ローラー乗れたの、21時頃。
「アマルフィー」見ながら、ビンディングの調整しながら75分。
調整は、バイク降りるの面倒なので、バイクの上に乗ったまま。
なんで、調整時間も入れれば、120分バイクの上に。
右足の感覚は、ずいぶん母子球に体重かかるようになった。
左足は、いまいちだ。
今後も、いろいろと探っていこう。


