本日のトレーニング

 午前 雪かき練

 午後 ローラー75分 (バイクの上には120分)


朝起きて、ビックリ!!

雪多すぎて、車出せません!!


奥さんの車
It's My Life

自分の車
It's My Life
It's My Life


あまりの大雪に、今日池の平で予定されていたスキー教室が中止に。

この教室に講師としてに行く予定だったのだが、まあこの雪じゃあね。



スノーダンプで、せっせと雪かき60分×3セット。

終わったら11時・・・


昼寝して、買い物して、ノアの雛人形出して・・・


ローラー乗れたの、21時頃。


「アマルフィー」見ながら、ビンディングの調整しながら75分。

調整は、バイク降りるの面倒なので、バイクの上に乗ったまま。

なんで、調整時間も入れれば、120分バイクの上に。


右足の感覚は、ずいぶん母子球に体重かかるようになった。

左足は、いまいちだ。

今後も、いろいろと探っていこう。