居眠り＆忘年会＆休日出勤

３日間トレーニングしていない。

明日は、朝練できるだろうか？

２１日（火）・・・２日間の徹夜のためダウン。

２２日（水）・・・忘年会で２３時帰宅。

２３日（木）・・・休日出勤で、１４時間勤務。

これから、寝ます。

お休みなさい。