本日は走るはずでしたが、帰ってから腹一杯食べたため走れず・・・
明日は、休みなので朝練でもするか。
では、入善ハーフマラソンの当日編いきます。
朝は、５時前に目が覚める。
軽く２ｋｍほどジョギングをし、６時に朝食。
うどんを食べてから、本日の走る服装について悩む。
長袖にするか？半袖にするか？
ロングタイツにするか？ハーフタイツにするか？
結局、長袖、ロングタイツに決定。
７時に医師会館駐車場に集合。
S先生、H先生、Hさん、Kさん、お初ですkiさんの５人で乗り合わせて入善まで向かう。
車の中で、全員で本日の目標タイムを申告。
どうやら、申告タイムからの差を競うらしい。しかも、タイムオーバーは失格らしい。
いきなり、「８０分切りしたい」と言うと引かれるだろうな～とか思い、８４分と申告。
きっちり１時間で、入善に到着。
受付を済ませ、アップ開始。
コースの下見で、３ｋｍ地点まで見に行く。
ほぼフラットで、タイムが出そうな感じ。
軽く汗をかいて、アップ終了。
スタートは１０時２０分なので、３０分前にスタート地点へ。
ここでジョミをしっかりと持って行きました。
行く途中に、超人クラブのバモさん、毘さん、めーじんさんに会う。
３人も、うえっちと同じハーフに出場します。
さらに、ピグさん。自転車で応援に来たとか・・・ありがとうございました。
スタート地点では、先頭付近に並ぶ。
超人クラブの皆さんと話をしていると、うえっちの親父様とお袋様登場！！
急遽応援に来てくれました。感謝です。
いよいよスタート。
目標が８０分切りなので、スタートからトップギアで。
でも、あまり上げすぎないように、１ｋｍ３分４５秒で入る。
５ｋｍは１８分５１秒。
７ｋｍ地点までは、とても順調
でも、そこから少しずつ足が重くなって、ペースが少しずつ落ちてくるのが分かる。
１０ｋｍの地点で、練習通りのタイム。３７分５１秒。
折り返しでは、４０分０８秒。
３４歳以下の順位では、９位で折り返し。
う～ん。８０分切りは難しいか？
折り返してから、すぐに、めーじんさんとすれちがう。これは、後半バテると追いつかれると焦る。
しばらくしてバモさん、S先生、H先生、Hさん、Kさん、毘さんとすれ違う。
ばもさんからは、トップとの時間差や順位を教えてもらう。ありがとうございます。
みなさんと手を上げて挨拶をし、力をもらって後半戦です。
でも、ここからが辛かった。
１０ｋｍ以降、キロ４分を切れず、スピードが乗らないのが分かる。
前の選手から、じりじりと離されるが、どうしようもない。
１５ｋｍ地点で、３回目のジョミを投入。
その後は、ジョミが利き始めるまで、なんと４分１０秒を下回る。とても辛い時間だった。
もう少し早め（１２ｋｍ位）での投入が良かったかもしれない。
１８ｋｍから、なんとかペースが上がり始める。
ここは、アップで下見に来たところだったから、ラストまで気持ちが途切れないで走れた。
２０km地点から、沿道に人が沢山いて応援してくれている。
もう８０分切りは無理なので、せめて申告タイムだけは切ろうとラストスパートをしていると、沿道に親父様発見！！
更に行くと、お袋様がデジカメを構えていました。
遠くから応援ありがとうございます。
競技場に入ると、「新潟から参加のうえっちさん。まもなくゴールです。」と、自分の名前がコールされている。
必死で走り、両手を挙げてゴール！！
ゴールタイム ８３分０８秒 ３４歳以下 ９位 （１０４名中）
目標より３分遅れ。
８位までが入賞なので、後一歩及ばず。
悔しいけれど、自分の実力が足りなかったので仕方ありません。
８０分切りは、来年に持ち越しです。
その後、ゴールしてきた皆さんと話しながら検討を讃え合い、レース終了。
終わってみれば、自分の全部を出し切り充実したレースでした。
入賞者一覧を見ると、８位のタイムが８０分２５秒！！
自分と約３分差・・・
まだまだ、入賞までの道のりは遠いということです。
更なる精進が必要ですな。
明日は、飲み会編です。
・１ｋｍ毎のラップタイム
後半、バテているのが分かります。
１ｋｍ ３分４５秒
２ｋｍ ７分３５秒（３分５０秒）
３ｋｍ １１分２３秒（３分４８秒）
４ｋｍ １５分１１秒（３分４７秒）←ジョミ
５ｋｍ １８分５１秒（３分４０秒） ５ｋｍ・・・１８分５１秒
６ｋｍ ２２分３５秒（３分４４秒）
７ｋｍ ２６分１７秒（３分４２秒）
８ｋｍ ３０分１２秒（３分５４秒）
９ｋｍ ３３分５６秒（３分４４秒）←ジョミ
１０ｋｍ ３７分５１秒（３分５５秒） ５ｋｍ・・１９分００秒
折り返し ４０分０８秒
１１ｋｍ ４２分００秒（４分０９秒）
１２ｋｍ ４６分０８秒（４分０８秒）
１３ｋｍ ５０分１６秒（４分０９秒）
１４ｋｍ ５４分１９秒（４分０２秒）
１５ｋｍ ５８分２０秒（４分００秒） ５ｋｍ・・・２０分２９秒
１６ｋｍ ６２分２８秒（４分０８秒）←ジョミ
１７ｋｍ ６６分４１秒（４分１２秒）
１８ｋｍ ７０分５８秒（４分１７秒）
１９ｋｍ ７４分５２秒（３分５４秒）
２０ｋｍ ７８分５５秒（４分０３秒） ５ｋｍ・・・２０分３５秒
２１ｋｍ
２１．０９７５ｋｍ ８３分０８秒（４分１５秒）