本日のトレーニング
朝ラン 8km
7時に稲田橋
のんびり1時間走りました。
明日は、入善ハーフマラソン
今期3回目のハーフです。
過去2回は山岳ハーフ、今回のコースは、オールフラット。
最低でも、1時間25分は切りたいですが、目標は高く、1時間20分切りにチャレンジします。
朝ラン 8km
7時に稲田橋
のんびり1時間走りました。
明日は、入善ハーフマラソン
今期3回目のハーフです。
過去2回は山岳ハーフ、今回のコースは、オールフラット。
最低でも、1時間25分は切りたいですが、目標は高く、1時間20分切りにチャレンジします。